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Venha participar de uma semana que poderá mudar a sua vida. As últimas novidades em Medicina Preventiva e Neurociência com foco em longevidade, bem estar físico e saúde mental. A apenas 50 minutos de São Paulo, mergulhe nessa jornada e participe de um programa personalizado, que une alimentação balanceada, caminhadas, passeios de bike, treinos com acompanhamento profissional, crioterapia, hidroterapia para os pés, dinâmicas de conexão com a natureza, yoga, meditações guiadas, terapias, palestras e workshops com profissionais de ponta. Cada participante terá uma agenda desenhada de forma individualizada, de acordo com as suas necessidades e estilo de vida, visando a conscientização da introdução de novos hábitos que se encaixem com sua rotina, permitindo uma melhoria real e duradoura na sua saúde. Prazer e saúde lado a lado para viver bem.
A Jornada Interior que Você Merece. Prepare-se para uma imersão profunda e transformadora. Em um ambiente acolhedor, você terá a oportunidade única de explorar todos os níveis da sua consciência. Esta experiência foi cuidadosamente desenhada para guiá-lo através de uma jornada interior, onde cada momento foi pensado para expandir sua mente e consciência através de técnicas milenares e ancestrais. Durante esta imersão, você mergulhará em práticas que integram corpo, mente e alma, explorando camadas profundas do seu ser. Serão dias dedicados ao autoconhecimento, à renovação e ao despertar de novas perspectivas sobre a sua vida.
Este será um encontro de pessoas que tem os mesmos objetivos: se conectar consigo mesma e com a prática de Yoga. Serão 3 modalidades diferentes apresentadas: (i) A disciplina da prática de Ashtanga Yoga e suas posturas pré estabelecidas, (ii) O flow, e a conexão do movimento com a respiração no Vinyasa Yoga, e (iii) A troca, a conexão e, é claro, a diversão garantida na Acroyoga.
Praticas de yoga, meditação e arte terapia conectados aos 5 elementos da natureza – Agua , ar , fogo , terra e éter. Método yam, desenvolvido por Luciana Ribeiro – psicoterapeuta e arte terapeuta – e Renata Libonatti – professora de yoga e terapeuta holística – que une yoga, meditação e arte expressão, potencializando o final de semana em autocuidado, autodesenvolvimento e autoconhecimento. Um final de semana mágico de pura conexão com a sua essência.
Uma imersão para investigar seu estado interior, explorar suas Inner-Skills, recordar o seu Sonho, alinhar o seu SER ao seu Propósito e liderar a si mesmo para a realização daquilo que só você nasceu para fazer. Com metodologia do Caminho da Integridade, da Escola dos Deuses e do programa Future Leaders for the World (Stefano D’Anna) reunidas e replicadas de maneira única. Conduzido por Luiz Fernando Lucas, autor do best-seller “A Era da Integridade”, além da participação de convidados e professores da Escola da Integridade.
Em meio à correria incessante do dia a dia, é fácil perder de vista o mais essencial: nós mesmas! RetirAR-se é um retorno pra casa, uma oportunidade única de voltar o olhar pra si mesmo, acalmar e desenvolver habilidades sócio-emocionais pra lidar com o corre da vida! Venha renovar sua energia e encontrar equilíbrio nesse nosso retiro de autocuidado, onde mindfulness, yoga, autocompaixão e alimentação consciente se unem para nutrir sua mente, corpo e alma. Uma jornada transformadora aguarda por você!
Em menos de uma hora de São Paulo, entre no universo Villa Tanah e se desligue de todas as preocupações do mundo exterior. Nosso ritual de recepção aos hóspedes já é uma porta de entrada para uma experiência inesquecível, com jantares à luz de vela, fondues, almoços ao ar livre, massagens e terapias para dores musculares, caminhadas, piscinas naturais, piscina aquecida, SPA e muito mais. Venha se encantar com esse paraíso
Você já sentiu a necessidade de um movimento só seu? Para se ouvir e se priorizar, olhar para dentro e então encontrar a sua paz interior! Se a resposta for sim, esse final de semana é para você! Esse retiro é uma oportunidade para você encontrar o seu caminho de bem estar, transformação e disciplina. É um tempo só seu, para se desconectar do mundo e externo e se conectar consigo mesma. Retiro de Yoga e Bem Estar com Vitória Velludo – 9ª Edição.
Estrada de Fonte, 1351
Vila Darcy Penteado, São Roque – SP
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