Neste final de semana no Villa Tanah você poderá optar por se hospedar por aqui e desfrutar de muito descanso em meio à natureza, ou participar do Retiro “Movimento e Música” por Stella Krieger: Nem sempre a gente precisa de férias. Às vezes, tudo o que faz diferença é um final de semana para diminuir o ritmo, respirar com calma e lembrar como é bom estar presente.

O Movimento e Música nasceu com essa intenção: criar um espaço de pausa, leveza e conexão. Um encontro para cuidar do corpo, aquietar a mente e aproveitar o tempo de um jeito diferente, sem pressa e sem cobranças. Durante esses dias, o movimento acontece no ritmo da música, entre práticas de yoga, momentos de silêncio, boas conversas, natureza, festa, uma alimentação preparada com carinho e encontros que costumam se transformar em novas amizades. Não é preciso experiência, apenas vontade de viver alguns dias olhando um pouco mais para si. Se você sente que está precisando desacelerar, talvez este seja o momento.

"A Consciência que Cura" é um convite ao autoconhecimento e à expansão da consciência. Guiado pelo Monge Satyanatha, o encontro propõe uma jornada de quatro dias para silenciar a mente, desacelerar e cultivar uma conexão interior mais profunda. A proposta é compreender que a cura surge da aceitação e do olhar sincero para si mesmo, permitindo integrar aspectos antes fragmentados e libertar-se de medos e condicionamentos.

Uma experiência imersiva que vai além do tatame.  Durante três dias na Villa Tanah, o THE WAY reunirá um grupo exclusivo de participantes em uma programação que conecta Jiu-Jitsu, conhecimento, desenvolvimento pessoal e networking. Treinos, palestras, conversas e práticas de respiração, meditação e exposição ao frio fazem parte de uma experiência criada para proporcionar aprendizado, troca, conexões genuínas e uma forma diferente de viver o Jiu-Jitsu.

SUALMANUA é um retiro de três dias, criado para mulheres que desejam desacelerar, sair do piloto automático e se reconectar com quem realmente são. É um espaço seguro de pausa, presença e escuta, onde o corpo é convidado a sair do estado de alerta e a alma volta a ter voz. Através de movimento consciente, dinâmicas corporais, rodas de mulheres, práticas de presença e vivências inspiradas no feminino instintivo, o retiro conduz um processo profundo de reconexão interna. Aqui, o foco não é performance, correção ou perfeição. É sentir. Integrar. Lembrar. Trabalhamos o estado interno emocional, porque acreditamos que é a partir dele que pensamos, escolhemos, nos relacionamos e criamos a vida que vivemos. SUALMANUA é um convite para despir camadas, soltar máscaras e acessar uma forma mais autêntica, livre e consciente de estar no mundo.

Neste final de semana no Villa Tanah você poderá optar por se hospedar por aqui e desfrutar de muito descanso em meio à natureza, ou participar do Nosso Retiro com Flavia Watanabe. Para quem ama yoga, este é o momento de pausar e nos conectarmos de verdade.  Essa é nossa terceira edição no Villa Tanah, um lugar lindo, um refúgio que nos acolhe com carinho e nos permite viver o Yoga.Vamos usar o movimento do corpo para silenciar a mente, aprofundar nas nossa prática e resgatar a conexão com nós mesmas. Prepare-se para dias de autocuidado, abraços reais e muita energia boa.

Uma experiência de três dias para empresários e líderes que vivem em alta performance e sentem que chegou a hora de desacelerar sem abrir mão de suas ambições. Um convite para sair do automático, silenciar o excesso de ruído e recuperar clareza, presença e energia. Um espaço para descansar profundamente, se reconectar consigo e voltar para a vida tomando decisões e liderando com mais consciência e leveza. Porque, em um mundo que não para de acelerar, poder parar por escolha é o verdadeiro luxo.

Neste final de semana no Villa Tanah você poderá optar por se hospedar por aqui e desfrutar de muito descanso em meio à natureza, ou participar do Retiro TransforAmar com Fabrícia Carvalho. Respirar é o primeiro e o último gesto da nossa vida. Mas a verdade é que quase ninguém sabe, de fato, respirar. E é exatamente aí que tudo muda. Nesta edição do TransforAmar, você será conduzido a mergulhar no poder da respiração, não como conceito, mas como experiência real de transformação. O breathwork será um dos pilares centrais dessa jornada.  Através de técnicas específicas, acessamos diretamente o sistema nervoso central, regulando ansiedade, reduzindo o estresse, ampliando foco, clareza mental e qualidade do sono. É o corpo voltando ao equilíbrio. É a mente encontrando silêncio.  É você retomando o controle de si. Se você sente que está no limite… ou simplesmente sabe que pode viver melhor do que está vivendo hoje, esse é o seu chamado. Você não vai apenas participar de um retiro. Você vai aprender a respirar de verdade. E isso muda tudo.